少しだけ「歩き瞑想」チック
- 2015/11/04
- 16:24
あまりにも気持ちの良いお天気なのでブラブラお散歩へ…。大好きな曲を聴きながら ぼーっと歩く一時。ひたすら曲に集中してるので常に何か考えてる頭を空っぽにできました。何も考えない時間。「お日様気持ちいいなぁ」とか感じながら。。忙しい日常の中で こんな時間も必要かもしれません。「歩き瞑想」ってのがあってそっちは『呼吸を一定に合わせて 一歩一歩に集中。ヘッドホンなどはしない。。』だそうですが思考が止まるっての...
雲雀丘花屋敷の占いサロン terre（テール) オーナーのりこの日記。ルノルマンカード・数秘術・タロットであなたの人生を応援します。兵庫・川西・宝塚・大阪
Author:のりこ
雲雀丘花屋敷の占いサロン「terre」オーナー。
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