「自分の為に何がやりたい？」と聞かれたら・・・

よく持ち込まれるご相談で
「ここからの自分の人生について」というものがあります。
こういうご相談は私、得意です。

男性女性問わず
例えば子育てが一旦終わってというタイミングだったり
親の介護が終わってというタイミングだったり。

ここまで「誰かの為に」生きてきた人が
改めて「自分の人生」を考える。
ここで「どこに向かえば良いのだろうか？」という気持ちになるのだろうと思います。

「自分の為に生きる」
ここまで何年も誰かの為に時間や労力を捧げてきた人にとって、その対象がなくなってしまうのです。
ここからは、時間も労力も全て自分の為に使ってよいんですよ！と言われて
「そう言われても、何をすれば・・・」となるのも当然かもしれません。

だから、急がなくても焦らなくても大丈夫です。
まずは少しゆっくりして、これまでの自分を労ってあげて欲しいです。

そして、あなたがやりたかったこと、好きな事、楽しい事、興味があること・・・。
ここからは「あなたがやりたいこと」をやって欲しいと思います。
「自由に選べる」と言われるとかえって難しそうですが、遠慮も周りがどう思うかも全く関係ありません。
あなたがやりたいこと・・それだけが正しい答えです。

こういうセッションの後
「納得がいった」
「腑に落ちた」
「すっきりした」とよく言われます。
それが私の喜びかもしれません。
そういう状態になれると、きっと次が見えてきますからね。

それが何かは人それぞれ・・
ご自身の心の中にしかないけれどきっとみつけられます。
そして、それは他人の私にはわからないのです。
私ができるのは、それを見つけるお手伝いです。

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